"Itsensä kannustaminen tarkoittaa, että arvostat itseäsi nolaamisen sijasta, olet itsetietoinen
ja tyytyväinen itseesi ja saavutuksiisi, onnittelet tietoisesti itseäsi niistä hyvistä asioista,
joita olet tekemässä, teet sellaista, joka tuottaa sinulle iloa eikä tuskaa, olet myötätuntoinen
itsellesi, tiedostat hyvät työsi ja olet kiitollinen ilonaiheistasi. Elämisen laadulle merkitsee
paljon, miten koemme itsemme päivän aikana, ja tiedostamisprosessin ansiosta voimme
iloita elämyksestä, että me itse vastaamme kokemisemme laadusta."
(Tuntematon)
Tämä pöytälaatikon uumenista löytynyt teksti, ei ole ollut viimeaikoina käytössä. Paperikin
on jo harmaantunut ja kirjoittaja unohtunut.
Monet kerrat olisin tarvinnut sanoja, jotka joku ajatteleva henkilö on paperille piirtänyt. Nyt
ne ovat taas lohtuna ja kannustimena.
Noiden sanojen luoja tuskin on tietoinen siitä, että hän kykenee yhä vaikuttamaan voimallisesti
lukijaansa täällä pienen kaupungin perukoilla.
Uskoakseni seuraavatkin lauseet ovat saman henkilön luomuksia: "Pidä hauskaa, nauti
elämästä ja hymyile. Kuljet tämän tien vain yhden kerran. Käytä halukkaasti kaikki
tilaisuudet hyväksesi."
Ja vielä pieni uskoa antava toteamus häneltä: "Pääsen siihen mihin lujasti tähtään."
On merkityksellistä ruokkia ainakin silloin tällöin itseään tämän kaltaisilla voimalauseilla.
Kokoaikaista itsensä "kiroilua" meistä jokainen osaa harrastaa yllin kyllin, mutta pieni
henkinen "hyväily", tuntuu monesti ylivoimaiselta.
Markku Laitinen
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti